Incontri informativi sullo svezzamento

con Francesca Zeni, naturopata

Svezzare un bambino significa accompagnarlo lungo un’entusiasmante cammino alla scoperta dei cibi!

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ed il Ministero della Salute raccomandano un’alimentazione esclusivamente lattea fino allo scoccar dei sei mesi di vita del bambino…. E poi?

Mangiare bene fin dai primi mesi di vita consente di costruire uno stato di salute solido e duraturo. Lo svezzamento può essere un’occasione per tutta la famiglia per introdurre pratiche e cibi salutari: nel corso di questi tre appuntamenti affronteremo alcuni concetti chiave per avviare un incontro con il cibo sereno, completo e gustoso.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ed il Ministero della Salute raccomandano un’alimentazione esclusivamente lattea fino ai sei mesi di vita del bambino: e poi?

Durante gli incontri saranno forniti alcuni strumenti (teorici e pratici) per poter vivere al meglio e il più serenamente possibile questo importante passaggio che vedrà protagonista il vostro bambino, ma coinvolgerà tutta la famiglia.

Come capire se il bambino è pronto? Quali cibi proporgli per primi? Come e cosa cambierà nel ritmo quotidiano? E per le allergie? 

Nel corso degli incontri conosceremo le varie possibilità e i vantaggi dello svezzamento naturale, parleremo di come e quando iniziare, sfateremo qualche mito e ci meraviglieremo scoprendo le infinite risorse e capacità dei bambini.  Inoltre verranno proposti numerosi consigli ed esempi pratici. Verdure, frutta, cereali, legumi, alghe, erbe aromatiche, cibi fermentati, pesce e carne: affronteremo ogni tema da molte prospettive, per accompagnare il bambino ad affrontare il suo incontro con il mondo anche dal punto di vista alimentare; il cibo è una fonte inesauribile di nuove scoperte e di diverse energie nutritive. Alcuni momenti di ogni incontro saranno dedicati al confronto e alla condivisione di esperienze, domande e perplessità.

Il corso è strutturato in tre incontri di due ore, che si svolgeranno presso la sede di Acqua che Balla. La presenza del partner non è obbligatoria.

Informazioni

Il prossimo corso partirà a marzo 2021.

Contatti

Francesca Zeni
Cell 3384588261 
 

 

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