Perineo? Pavimento Pelvico? Diaframma pelvico?
Cos’è? Dov’è? Come sta? A cosa serve?
Per donne alla seconda gravidanza o più.
Una nuova gravidanza riaccende il ricordo della precedente esperienza del parto, dell’allattamento e della gestione del neonato. Prospetta cambiamenti per tutta la famiglia in cui ci sarà bisogno di trovare nuovi equilibri.
Spesso tutto questo può suscitare emozioni contrastanti, aspettative e preoccupazioni che sono comunque del tutto naturali.
La gestione del dolore in travaglio mediante il suono e il respiro: un lavoro di consapevolezza basato sul funzionamento fisiologico del respiro e dei diaframmi nello specifico del travaglio e del parto, che mette la donna in profondo contatto con i suoi bisogni e con quelli del bambino.
più informazioni
Svezzare un bambino significa accompagnarlo lungo un’entusiasmante cammino alla scoperta dei cibi!
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ed il Ministero della Salute raccomandano un’alimentazione esclusivamente lattea fino allo scoccar dei sei mesi di vita del bambino…. E poi?
più informazioni
Massaggio neonatale per bambini/e da 0 a 6 mesi.
più informazioni
Durante il Celebration Day le ragazze possono vivere la celebrazione della magica soglia della pubertà e del menarca, assieme a piacevoli attività, stimolanti confronti e storie di donne.
più informazioni
Questo corso ha come obiettivo principale quello di accompagnare le coppie durante la gravidanza in modo che possano costruirsi gli strumenti per fare una scelta consapevole per quanto riguarda il luogo e le modalita’ del parto. Il nostro orientamento promuove il parto naturale ed attivo perche’ siamo profondamente convinte che la nascita vissuta in modo consapevole sia un momento di grande empowerment sia per la donna che per la coppia.
più informazioni
Il seminario sul prenatale e la nascita ci da la possibilità di esplorare la nostra impronta primaria attorno alla nostra nascita e al periodo prenatale, dal concepimento, o pre-concepimento, fino alla nascita e al primo periodo dopo la nascita.
più informazioni
Dopo la nascita del bambino/a, concluso il primo delicato periodo di adattamento e conoscenza reciproca, è possibile iniziare a recuperare forza e benessere attraverso il lavoro corporeo, condiviso con il bambino/a.
più informazioni
La “Scuola del Portare” si pone come obiettivo il sostegno alla salute psicofisica del bambino e della famiglia divulgando la cultura del Babywearing ossia “del portare i bambini” come pratica di accudimento e come possibilità di genitorialità a contatto.
più informazioni
Il Menstruality Leadership Programme (MLP) è un approccio di formazione radicalmente nuovo per le donne, basato su un modello di sviluppo unicamente femminile: il ciclo mestruale e il viaggio di maturazione psicologica e spirituale dal menarca attraverso gli anni mestruali fino agli anni della sua maturità.
più informazioni
Il canto postnatale deriva dall’esperienza della psicofonia, creata in Francia negli anni ’60 da Marie Louise Aucher, che sperimentò assieme a Frederick Leboyer e Michel Odent gli effetti benefici della voce materna sullo sviluppo del bambino dalla gravidanza al primo anno di vita.
più informazioni
Lo yoga del grembo è una pratica yoga speciale che è al contempo terapeutica per il corpo e spiritualmente fertile. É adatto a tutte le donne, di ogni età ma in questo corso la pratica sarà solo per le donne in gravidanza.
più informazioni
Una serata esperienziale rivolta alle coppie per capire meglio la posizione del bambino in utero grazie alla tecnica del Belly Mapping.
“L’esperienza dell’allattamento è l’esperienza centrale della vita del bambino, il mattone fondamentale su cui il bambino costruirà la sua fiducia in sé stesso, nelle persone significative della sua vita e per estensione nel mondo.” - Dalai Lama -
più informazioni
I pannolini lavabili sono un'alternativa salutare, ecologica ed economica ai più comuni pannolini usa-e-getta.
più informazioni
La pratica dello Yoga del Grembo - Womb Yoga, si rivolge a qualunque donna, in qualunque fase della vita, che abbia interesse nello yoga, nella consapevolezza personale e desiderio di sostenere la sua forza vitale, benessere, la sua creatività, sessualità e la sua consapevolezza spirituale.
più informazioni
Il corso di acquaticità propone esercizi di ginnastica dolce, esercizi per la mobilità articolare, stretching ed eutonia, respirazione e rilassamento tutti mirati a sfruttare gli innumerevoli effetti benefici dell'acqua sul corpo che si riflettono sia a livello fisico che psichico. Il movimento è finalizzato allo star bene in acqua, a prendere coscienza e ad ascoltare il proprio corpo.
più informazioni
L'esperienza dello stare in acqua e di apprendere i primi movimenti natatori ha numerosi effetti positivi sul bambino: favorisce la fiducia in sè, migliora lo sviluppo generale del bambino, le capacità respiratorie e cardiocircolatorie, migliora la coordinazione dei movimenti, favorisce il rilassamento e stimola le capacità intellettive.
più informazioni.jpeg-1542971730&w=150)
E' ormai scientificamente dimostrato da diverse ricerche che l'opzione del parto in casa, quando rivolta a donne sane e con una gravidanza fisiologica, è un modo di partorire e di nascere sicuro.
più informazioni
Al giorno d'oggi si sta affacciando la prospettiva di percorsi legati alla gravidanza ed al parto non scontati ed univoci:
chi seguirà la gravidanza e come? dove partorire e perchè? quale ruolo per il partner?
Consulenze gratuite in farmacia con l'ostetrica Caterina Giglio presso la Farmacia Comunale Clarina in via Alcide De Gasperi, 112 a Trento
Con piacere comunichiamo che sono aperte le iscrizioni ai Corsi di Shiatsu organizzati dall’I.R.T.E. (Istituto di Ricerche Terapie Energetiche) e presentiamo il prospetto illustrativo dei Corsi proposti nella sede per l’anno 2018/19.
più informazioni.jpg-1512991991&w=150)
Lo shiatsu trae la sua origine dal gesto più antico e spontaneo dell'essere umano nei confronti del dolore: l’appoggio confortante della mano.
Da quel gesto è stata percorsa tanta strada e grazie allo studio e all’elaborazione dei sapienti maestri giapponesi questa tecnica è arrivata oggi fino a noi.
Dedicato a tutte le donne che desiderano conoscere più in profondità il loro ciclo mestruale e la loro natura ciclica. Una giornata in un cerchio di donne per esplorare insieme il senso profondo della nostra ciclicità, la nostra sana e continua alternanza tra azione e riposo.
più informazioni
La gravidanza è un processo fisiologico che l'ostetrica può accompagnare sostenendo e promuovendo la salute psicofisica della donna e del bambino in completa autonomia professionale.
più informazioni
Viviamo in un periodo molto difficile per le relazioni, però questo è anche il momento ideale per imparare un nuovo modo di relazionarsi, più sano, profondo e nutriente, nel quale le relazioni possono essere scelte, vissute e godute in modo diverso da quello che abbiamo conosciuto fino ad ora.
più informazioni
Viviamo in un periodo molto difficile per le relazioni, però è anche il momento ideale per imparare un nuovo modo di relazionarsi, più sano, profondo e nutriente, nel quale le relazioni possono essere impostate, vissute e godute in modo diverso da quello che abbiamo conosciuto fino ad ora.
più informazioni
Viviamo in un periodo molto difficile per le relazioni, però è anche il momento ideale per imparare un nuovo modo di relazionarsi, più sano, profondo e nutriente, nel quale le relazioni possono essere impostate, vissute e godute in modo diverso da quello che abbiamo conosciuto fino ad ora.
più informazioni
Laboratorio di tintura con le erbe della flora italiana e varianti tintorie in altre culture.
più informazioni
Creare uno spazio sacro
Onorare la ragazzina che ancora vive in noi
Celebrare il passaggio alla donna
Vivere il nuovo inizio
Osare...
Lo sapevi che il ciclo mestruale non è solo una rogna?
Infatti è uno strumento per aiutarti a scoprire le tue qualità interiori... Insomma quanto sei bella dentro!
La menopausa è un tempo di transizione chiave nella vita di una donna ma anche un'opportunità di Rinnovamento e di Risveglio.
più informazioni
Durante questo fine settimana lungo potrai fare un’esperienza di nutrimento personale e di yoga dolce assieme ad altri processi esperienziali come condivisioni verbali ed elaborazioni creative, che ti daranno la possibilità di lasciarti andare con gentilezza, in profondità a contatto con la tua bellezza e la tua forza di donna.
più informazioni
In quest’epoca ci si interessa sempre di più del momento in cui veniamo al mondo e si è sempre più coscienti rispetto alle conseguenze delle memorie che la nascita può aver lasciato.
più informazioni
Vieni a sperimentare una serata nei Misteri Sacri della Sessualità Femminile assieme a Katinka Soetens, Sacerdotessa di Avalon e Rhiannon.
più informazioni
Come la gravidanza ed il parto, anche il puerperio (dopo parto) è un momento fisiologico nella vita della donna. Ciò nonostante, soprattutto dopo la nascita del primo bambino, sono numerosi i dubbi, le incertezze ed i piccoli/grandi problemi ai quali la neo mamma deve far fronte, spesso aggravati dalla stanchezza e dal disorientamento, sensazioni assolutamente normali in una fase di cambiamento così radicale e profondo.
più informazioni
Questo percorso si propone di sviluppare una consapevolezza piu’ profonda del nostro essere donne cicliche, attraverso la pratica di consapevolezza del ciclo mestruale, dello Yoga del Grembo e secondo l’esperienza e gli insegnamenti di Alexandra Pope e Uma Dinsmore-Tuli.
più informazioni
Seminario di tipo esperienziale, dedicato al tema della fiducia e della dimensione feconda della fiducia approfondisce il percorso del precedente seminario "essere buone madri di noi stesse".
Pratica di consapevolezza e pensiero materno.
più informazioni
Seminario con sessioni di meditazione. Attraverso la pratica di consapevolezza del respiro, considerato in molte tradizioni filosofiche e spirituali orientali come il ponte che collega il corpo e la mente, entriamo in contatto con la costellazione materna: con alcune rappresentazioni di madre divina, con l'immagine di madre che ci portiamo dentro con la madre che abbiamo avuto e con quella che forse avremmo invece desiderato e con il nostro essere madri di esperienza quotidiana.
più informazioni
Il corpo della donna e’ codificato da un esclusivo sistema di guida interiore e da una sua pratica spirituale: il ciclo mestruale.
Questo processo ciclico aiuta la donna a trovare il proprio stato di saggezza interiore come un luogo sicuro dove connettersi e ritornare anche di fronte a tutte le pressioni esterne e le esigenze della vita quotidiana. Può aprire le donne ad una immensa forza elementale che è al tempo stesso profondamente intima e universale.
Il ciclo mestruale e’ come una cartina tornasole nella vita di una donna.
In questo seminario potrai scoprire come una comprensione del ciclo, dal punto di vista sia fisico che psicologico, offre uno strumento unico di guida interiore, un modo per prendersi cura di se’, una risorsa di vitalita’, potere e non ultimo uno strumento per aiutare la guarigione dei problemi legati alle mestruazioni (inclusi Sindrome Pre Mestruale -PMS- dolori mestruali, endometriosi, ovaie policistiche o qualunque altro problema legato al ciclo).
Il ciclo mestruale e’ la nostra saggia guida interiore per una vita piu’ ricca e gratificante.
Con il tempo e maggiore consapevolezza possiamo aprire le porte ad una vita sempre piu’ creativa e spirituale.
Continuando il lavoro iniziato in Donne e Potere Parte 1, durante questo seminario andremo pu’ in profondita’ nella forza del ciclo mestruale mettendo a fuoco le fasi del premestruo e del mestruo con particolare riguardo al ruolo vitale del Critico I
più informazioni Il ciclo nella coppia: un nuovo spazio per incontrarsi Scopri come approfondire e rafforzare la tua relazione di coppia attraverso una nuova comprensione del ciclo mestruale
più informazioni
Care socie e cari soci eccoci ad aprire le porte della nostra associazione per invitarvi a venire a trovarci curiose!
Sarà possibile assaggiare tutti i nostri corsi che per questa settimana saranno gratutiti.
Ci saranno inoltre idee nuove con serate, film e nuove proposte per l'anno nuovo!
Vi aspettiamo numerose!
più informazioni